392
Atunci când urmezi o dietă vegetariană, este important să te asiguri că obții suficiente proteine, vitamine, minerale și grăsimi sănătoase. Încearcă să incluzi o varietate de alimente vegetale în dieta ta și să experimentezi cu diferite rețete și combinații pentru a menține o alimentație echilibrată și plină de gust.
